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雨城:华兴街社区群团组织社会服务中心开展关爱老年人健康知识讲座

来源: 更新时间:2017-10-18 09:56:19 点击:

  为丰富辖区老年人的精神文化生活,让他们能安享晚年,10月17日上午,华兴街社区群团组织社会服务中心在社区会议室开展了关爱老年人健康知识讲座。60余名社区老人参加。

  讲座会上,专业医师针对秋季养生常识进行了讲解。秋季养肺主要有三个环节,一是食补;二是运动;三是预防.总之,三分治,七分养,十分预防。结合讲解内容,专业医师和社区老人们进行了互动问答,让居民们潜移默化的掌握养生常识。

  通过此次讲座,社区老年人对健康有了全新的认识。老人们纷纷表示,在今后的晚年生活中会适当调节自己,提高自己的晚年生活质量,活得更精彩。